Mesmo que você não sinta que esteja grávida, você tem um lindo bebê se desenvolvendo dentro de você! apesar dele ter sido concebido há pouco tempo, ele ou ela está se esforçando ao máximo para se desenvolver de forma saudável.
O óvulo fertilizado passa por um processo de divisão celular e depois disso ele viaja para baixo da trompa de Falópio e em seguida entra dentro do útero e permanece durante os próximos sete dias. Então, ele se implanta na parede uterina e continua a crescer e a se desenvolver.
Alterações no seu corpo
Durante esta semana você poderá sentir alguns sintomas da gravidez como fadiga, micção freqüente e inchaço nos seios.
Estes sintomas são normais durante este período da gravidez, portanto não há motivos para se preocupar. Aos poucos você deixará de ter estes sintomas.
Vitaminas
Durante a terceira semana da gravidez, os médicos recomendam que as gestantes comecem a ingerir vitaminas pré-natais, e a terceira semana é o período ideal para começar. Mulheres com histórico de abuso de determinadas substâncias, mulheres grávidas de gêmeos ou mulheres com intolerância à lactose são as que mais necessitam das vitaminas pré-natais e suplementos.
O cálcio também é uma vitamina essencial durante a gravidez, pois o seu corpo usará o seu cálcio para construir os ossos do seu bebê. Esta também é uma razão para a ocorrência da osteoporose. Por isso é aconselhável que a gestante consuma uma boa quantidade de cálcio.
Além do cálcio, o ferro também é uma vitamina essencial durante a gravidez, pois ela faz com aumente o volume de sangue do seu bebê. As melhores fontes de cálcio que você pode encontrar são nos ovos, legumes, carnes vermelhas e legumes.
É muito importante que você converse com o seu médico sobre as vitaminas que você deve consumir durante a gravidez, por isso não deixe de consultá-lo.
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